Vi går til musik - for et godt liv med parkinson og en fremtid uden
I perioden 1.-15. juni 2024 går vi til musik i Horsens og
Hedensted kommune.
Vi går for• at mennesker med parkinson og de pårørende lever et godt
liv med høj livskvalitet.
• at samfundet kender til Parkinsons sygdom og til mennesker
med parkinson og deres livssituation.
• at kommende generationer ikke får Parkinsons sygdom.
Vi går skridtene og du kan støtte os ved at indbetale et
beløb. Du bestemmer selv, hvor stort beløbet skal være! Hvert skridt og hver
krone tæller.
Vores mål er• at vi i gennemsnit går 75.000 skridt pr. person i perioden
1.-15. juni 2024.
Vi laver opdateringer undervejs, - hvor mange skridt vi har
gået og hvor mange penge der er indsamlet. Hvor mange penge kan vi indsamle,
for hvert skridt vi går?
Hvem er vi?Vi er et fællesskab i Parkinsonforeningen, der skaber
netværk for mennesker med parkinson og pårørende.
I Danmark lever ca. 12.000 mennesker med parkinson – og
mange flere lever som pårørende omkring dem. De fleste får konstateret
parkinson i begyndelsen af 60’erne, men diagnosen bliver stillet for mennesker
helt ned i 20’erne.
I vores fællesskab har vi alle parkinson tæt på. Enten fordi
vi selv har parkinson eller fordi vi er pårørende til en person med parkinson. Vi
bor rundt omkring i Horsens og Hedensted kommune og går til musik i vores
nærmiljø.
Gå til musik Rytme gør det lettere at gå, når man har parkinson og rytme støtter den naturlige gangrytme, som kan være påvirket hos mennesker med parkinson. Musik og rytme stimulerer dannelsen af visse signalstoffer i hjernen, der gavner både bevægelse og humør. International forskning anbefaler at gå til rytme 20-45 minutter 3-5 gange om ugen.ParkinsonPod ParkinsonPod er en musik-app, der fungerer som et
hjælpemiddel i din daglige træning. På app’en ligger en række musiknumre, alle
med en klar rytme, som gør at musikken er nem at gå til. Rytmen betyder, at man
får lettere ved at flytte fødderne og tage længere skridt. Det er med til at
gøre at gangen bliver mere stabil. App’en er meget brugervenlig, man starter
med at vælge sprog: Dansk eller engelsk og herefter hvilket tempo, man vil gå
til, og så er man i gang. ParkinsonPod kan købes på App Store eller Google Play
på mobilen og koster et engangsbeløb på 149 kroner. Der bliver løbende tilføjet
nye numre.
