Vi er nået i mål med skridtene!

Vi har gået 140.591 skridt i gennemsnit i perioden 1.-15. juni 2024. Vores mål var at gå 75.000 skridt i gennemsnit!

De yngste ben
2 piger på 4 og 8 år. Deres morfar har Parkinson. De har talt skridt for, at deres morfar skal få det bedre.
De ældste ben
Kvinde, 90 år. Har Parkinson
Benene med flest skridt (159.623 skridt)
Mand, 70 år. Har Parkinson

Hvert skridt og hver krone tæller!
Indsamlingen er åben lidt endnu!

I perioden 1.-15. juni 2024 går vi til musik i Horsens og Hedensted kommune.

Vi går for
• at mennesker med parkinson og de pårørende lever et godt liv med høj livskvalitet.
• at samfundet kender til Parkinsons sygdom og til mennesker med parkinson og deres livssituation.
• at kommende generationer ikke får Parkinsons sygdom.

Vi går skridtene og du kan støtte os ved at indbetale et beløb. Du bestemmer selv, hvor stort beløbet skal være! Hvert skridt og hver krone tæller.

Vores mål er
• at vi i gennemsnit går 75.000 skridt pr. person i perioden 1.-15. juni 2024.

Vi laver opdateringer undervejs, - hvor mange skridt vi har gået og hvor mange penge der er indsamlet. Hvor mange penge kan vi indsamle, for hvert skridt vi går?

Hvem er vi?
Vi er et fællesskab i Parkinsonforeningen, der skaber netværk for mennesker med parkinson og pårørende.

I Danmark lever ca. 12.000 mennesker med parkinson – og mange flere lever som pårørende omkring dem. De fleste får konstateret parkinson i begyndelsen af 60’erne, men diagnosen bliver stillet for mennesker helt ned i 20’erne.

I vores fællesskab har vi alle parkinson tæt på. Enten fordi vi selv har parkinson eller fordi vi er pårørende til en person med parkinson. Vi bor rundt omkring i Horsens og Hedensted kommune og går til musik i vores nærmiljø.

Gå til musik
Rytme gør det lettere at gå, når man har parkinson og rytme støtter den naturlige gangrytme, som kan være påvirket hos mennesker med parkinson. Musik og rytme stimulerer dannelsen af visse signalstoffer i hjernen, der gavner både bevægelse og humør. International forskning anbefaler at gå til rytme 20-45 minutter 3-5 gange om ugen.

ParkinsonPod
ParkinsonPod er en musik-app, der fungerer som et hjælpemiddel i din daglige træning. På app’en ligger en række musiknumre, alle med en klar rytme, som gør at musikken er nem at gå til. Rytmen betyder, at man får lettere ved at flytte fødderne og tage længere skridt. Det er med til at gøre at gangen bliver mere stabil. App’en er meget brugervenlig, man starter med at vælge sprog: Dansk eller engelsk og herefter hvilket tempo, man vil gå til, og så er man i gang. ParkinsonPod kan købes på App Store eller Google Play på mobilen og koster et engangsbeløb på 149 kroner. Der bliver løbende tilføjet nye numre.